Archivo de la categoría: Vida saludable

Formentera se navega en llaüt

mediterraneo sabarca formentera barco llaut

Formentera es un lugar donde los sueños se hacen realidad, pero si por algo destaca, sobre todas las cosas, es por su mar, la belleza de su agua transparente y turquesa. Personas de todo el mundo llevan sus lujosos barcos hasta allí para fondear junto a sus playas, pero hay una manera aún mejor de navegar en sus calas, el llaüt. Antes de que los VIP de medio mundo pusieran sus ojos en esta pequeña y discreta isla mediterránea, las gentes locales se embarcaban para pescar en estas pequeñas barcas tradicionales. Ahora los llaüts se reinventan como embarcaciones de recreo, cómodos, manejables, son perfectos para acceder a los rincones más desconocidos y disfrutar de Formentera con mayúsculas.

agua_cristalina Sa Barca Formentera

Sa barca de Formentera pone a tu alcance este lujo asequible, alquilando (con o sin patrón) preciosos llaüts perfectamente equipados para su máximo disfrute: colchonetas en cubierta, equipo de snorkel, palas de playa, pelota de beach boley, nevera… Sólo falta un buen picnic, crema solar y ganas de atesorar estampas y momentos inigualables.

navegar formentera Llaut sabarca

sabarca_chicos formentera barco

Además Sa barca te ofrece la opción de una experiencia aún más singular, con sus llaüts con compartimento interior, equipado con cocina y camas, que posibilitan la opción de pasar la noche en él, convirtiéndose en un hotel flotante, que puede situarse en los lugares más bellos de la isla.

atardecer_llaut sabarca formentera

Para saber más sobre las diferentes opciones de alquiler, tarifas y promociones entra en su página web sabarcadeformentera.com. Ferrán, un enamorado de Formentera, del mar y del llaüt, resolverá todas las dudas y hará que vuestra estancia en la isla sea única.

Sa barca de Formentera
http://www.sabarcadeformentera.com
(+34) 634 577 932

Reid Cycles, bicis vintage australianas que triunfan en el mundo entero

Reid Cycles bicis mujer playa

Cuando vimos las bicis Reid tuvimos amor a primera vista. Esta marca australiana reúne todo lo que buscábamos: modelos de estilo retro con todas las comodidades y calidad de las bicis modernas, y a un precio genial. Pero sin duda lo que marca la diferencia de verdad es su diseño, que es lo que hace que te enamores de sus bicis.

Descubre las bicis Reid Cycles en www.elemercadodelavida.com. Además el envío es gratuito en península.

reid-vintage-roadster El Mercado de la Vida

Reid Cycles bicis madre y niña

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El Mercado de la Vida – Bicis Reid
www.elmercadodelavida.com

Baqueira, esquí, apresski, gastronomía y pueblos de cuento

Baqueira vistas desde pistas nevadas

Recorrer una montaña con unos esquíes puestos no deja de ser algo increíble, por mucho que nos acostumbremos a ello. Estar allí arriba, rodeados del color blanco, en lugares a los que de otra forma no podríamos llegar. Qué gran inventor el que un día dijo que las montañas podían cruzarse a toda velocidad, pero también pararse en lo más alto y contemplar todo lo que se ve. Baqueira es una estación con unas vistas increíbles, decenas de picos nevados la rodean, enormes laderas cubiertas de nieve y frondosos bosques de pino y abeto. Pistas y más pistas. Un precioso lugar para disfrutar del esquí y de la naturaleza.

Montañas nevadas Baqueira

Arboles nevados en Baqueira

El Valle de Arán está en lo más profundo del Pirineo. De Baqueira me encanta que se encuentra en un lugar muy auténtico. Tan escondido como hospitalario, es una zona llena de pueblecitos de casas de piedra y tejados de pizarra, entorno a pequeñas iglesias románicas, cuyos campanarios sobresalen, conformando una estampa muy característica. Y es que además de ir a esquiar a Baqueira hay que recorrer Artíes, Bagergue, Unha, Salardú… descubrirlos, verlos nevados y ver cómo conservan el encanto de los pueblos de verdad, y conocer lo bien que se come allí.

Baqueira zona Val de Neu nevado

Un viaje de esquí es una experiencia completa que incluye naturaleza, deporte y también apresski, amigos, gastronomía, y muchas ganas de disfrutar de todo lo que nos rodea. Así que vamos a divertirnos:

Artíes, un lugar para pasárselo bien (a 10 minutos en coche de Baqueira)

De entre los pueblos cercanos a Baqueira  es el más grande. Y tiene más calles de las que en un principio podamos intuir, pero guarda cuidadosamente su aspecto montañés. Piedra y madera, calles estrechas y muchos restaurantes y bares para escoger. Además de Urtau, el clásico de pintxos que se ambienta muy bien, el conocido y reputado Casa Irene, hay que conocer:

Arties nevado Valle de Aran

Para comer muy bien y desfrutar del sitio, Biniaran. De paredes de piedra y techo de madera es un restaurante acogedor y con encanto. Y se come fenomenal. Productos bien tratados. Hay que tomar las alcachofas fritas con alioli y las verduras con huevo poché, y no se puede dejar pasar el entrecote café de París. Uno de mis preferidos. www.biniaran.com Tlf.: 973 64 10 58.

Restaurante Biniara Arties Valle de Aran

Para ir con amigos y probar cosas diferentes, El Pollo Loco. En la misma carretera principal que pasa por Artíes esta este restaurante, cuyo dueño nació en Zimbabwe. El ambiente es informal y, además de platos populares en el Valle, hay propuestas distintas como los sabrosos currys o los vinos de Sudáfrica. Tlf.: 609 35 45 43.

Restaurante El Pollo Loco en Arties

Restaurante El pollo Loco  Arties vino de Sudafrica

Para tomar copas, La Luna. Junto a Urtau está este mítico bar de Artíes. Apto para todo aquel que tenga ganas de cachondeo. Se divide en dos plantas, abajo más tranquilo y arriba para darlo todo. El miércoles es el día grande, hay concierto y se convierte en punto de encuentro de monitores y de la gente de la estación. En Facebook.

Bar de copa La Luna en Arties

Bagergue, un romántico pueblo de montaña (a 10 minutos de Baqueira)

Es el pueblo habitado más alto del Valle y para mí el más bonito de la zona. Se llega a él por una estrecha carretera, flanqueada por árboles, que sube desde Salardú. El acceso puede complicarse si el camino está nevado. Bagergue, por estar un poco más alejado de la carretera general, se ha conservado más auténtico aun. Unas pocas callejuelas escarpadas, casas de piedra original, chapitas de metal que las numeran y su iglesia, todo rodeado de un precioso paisaje de alta montaña.

Bagergue iglesia nevando desde Casa Peru

Para darse un homenaje, Casa Peru. Es una apuesta segura. Cocina casera de la buena y con productos del Valle. Es famosa y excelente la tortilla, y hay guisos, como las albóndigas de ciervo, y buenas carnes a la parrilla, sin que falte la típica longaniza. www.casaperu.es Tlf.: 973 64 54 37.

Calle de Bagergue en Valle de Aran

Unha, un bonito rincón con muchos restaurantes (a 6 minutos de Baqueira)

Muy cerca de Salardú está este pueblecito lleno de encanto. En la parte más alta se ve su preciosa iglesia y entre sus calles se reparten una decena de restaurantes.

Iglesia Unha Valle de Aran

Para comer bien y pasar un rato divertido, La Vinoteca Eth Cerer. Muy acogedor con un agradable chimenea. Es un placer calentarse con sus sopas de ajo. Y nos llevaremos una grata sorpresa con Matthew, o Mateo, el camarero, de raro acento inglés, que es muy artista. También se puede ir a reponer fuerzas después del esquí. Tlf.: 617 652 418.

Sopas de Ajo Vinoteca Eth Cerer en Unha

Camino Unha a Salardu nevando

Salardú, buena opción al lado de Baqueira (a 5 minutos en coche)

Salardú está a tiro de piedra de Baqueira, y se pasa por allí para ir a Arties, Bagergue o Unha. Como los demás tiene ese aire montañés de casas rústicas y calles empedradas. Por su buena situación hay variedad de hoteles y restaurantes.

Calle Salardu nevando Valle de Aran

Para una buena comida en un ambiente de montaña, Eth Both. Por una de las callejuelas de Salardú llegaremos a la Plaza Mayor, donde está este restaurante construido en lo que era un antiguo establo. El sitio es genuino, todo piedra y madera y con una gran parrilla. Platos de cuchara y carnes. Mención especial a las costillas de cerdo y la tarta de queso (que por cierto es un postre habitual y muy bueno en muchos restaurantes del Valle). Tlf.: 973 644212.

Entrada Eth Both en Salardu nevado

Restaurante Eth Both Salardu

Baqueira más allá de las pistas

Para darse un capricho en pistas, Möet Winter Lounge Baqueira. Una cabaña con mucho glamour junto al remonte de Vista Beret. Los días animados tienen un dj y la terraza se llena de gente con ganas de pasarlo bien. En la parte de dentro una mesa larga para comer y lo mejor de todo, una chimenea franqueada por dos grupos de sofás. Este es el sitio más deseado, así que mejor reservar. Teléfono 682 73 76 79, preguntar por Luis.

Moet Winter Lounge Baqueira

Cabaña Moet Winter Lounge Baqueira

Para una buena caipiriña el BAR. Al terminar la dura jornada de esquí te mereces un premio. Lo encontraremos a pie de pistas al final de “la vuelta a casa”, frente a la parada del telecabina en Baqueira 1.500. En este coqueto bar hay mojitos, caipiriñas, margaritas…

Bar Baqueira 1500 pie de pistas

Para recuperar fuerzas después de esquiar, Tendeneu. Muy cerca de la parada del telecabina en Baqueira 1.500, bajando las escaleras y subiendo unos metros por la calle, está este bar que se llena de esquiadores por la tarde. Ambiente relajado para comentar cómo ha ido el día con una cerveza o un vino y algunas cosas ricas de comer. Muy bueno el bocadillo Tendeneu. www.tendenou.com Tlf.: 973 64 59 39.

Para cenar como un señor, Ticolet. Sin salir de Baqueira está este restaurante que es uno de los referentes del Valle de Arán. Cocina afrancesada, servicio cuidado y cubiertos de plata. Es un sitio formal para disfrutar de una buena cena. Uno de los distintivos de la casa es la tarta de ruibarbo. www.ticolet.com Tlf.: 973 64 54 77 / 672 177 191.

Deseando volver para esquiar… y para todo lo demás.

[Texto y fotos: Carlos Montero]

Alquézar, un lugar que se detuvo en el tiempo

Iglesia de San Miguel Arcangel de Alquezar

Hay lugares que por la suerte del destino quedan congelados en el tiempo. En algún momento de su historia no llegó la modernización. Sus casas y calles siguieron iguales, y entorno a ellos no surgieron industrias. Alquézar, en Huesca, es uno de esos pueblos que se quedó fuera de las rutas principales y gracias a ello, hoy en día, se conserva como un tesoro antiguo y único.

Alquezar pueblo medieval

Alquezar Huesca

La carretera que llega desde Huesca es estrecha y arbolada, y nos hace imaginar que nos acercamos a un lugar especial. El paisaje es precioso y calmado, cuando de repente llegamos. Con asombro descubres una prueba viva de nuestra historia. Enclavado en una zona de barrancos, casas de piedra celósamente restauradas que se apoyan en la ladera, la bonita iglesia de San Miguel  Arcángel en la parte baja y el imponente Castillo Colegiata de Santa María coronando la estampa.

Alquezar de noche

Castillo Colegiata de Santa Maria Alquezar noche

Callejon Alquezar noche

Alquézar surge en el siglo IX como fortaleza de defensa musulmana. Castillo que sería conquistado y cristianizado. Con el paso del tiempo dejó de tener valor defensivo y pasó a ser un priorato, con lo que tomó relevancia y riqueza, y a sus pies se fue asentando un pueblo. Hoy día perdura como un magnífico conjunto medieval, cuyo Castillo Colegiata encierra tesoros, que parece mentira que hayan estado allí custodiados durante siglos: frescos, esculturas, retablos, pinturas…

Almenas castillo Alquezar

Claustro Castillo Colegiata de Alquezar

Castillo Colegiata de Santa María Alquezar frescos

Altar Colegiata de Santa Maria Alquezar

La gente de Alquézar sabe que poseen un pueblo rico en historia y por eso lo guardan como un museo. En los últimos 25 años ha ido convirtiéndose en parada para viajeros que, desde todo el mundo, vienen a disfrutar de su antigüedad, su belleza y su calma.

Calle de Alquezar

En Alquézar hay un hotelito con mucho encanto, Casa Alodia. Se distribuye entre dos casas recuperadas con cariño y dedicación. Muy acogedoras, con sabor a lo que es Alquézar, y a la vez un toque singular, donde el viajero se siente muy a gusto. Habitaciones decoradas con detalle, cada una diferente, que animan al descanso y a disfrutar del momento. Y por la mañana, te dan los buenos días sirviendo a pie de cama un abundante y variado desayuno, con productos artesanales y de la tierra.

Hotel rural Casa Alodia entrada Alquezar

Hotel Casa Alodia salón chimenea Alquezar

Habitacion Hotel Casa Alodia Alquezar

Por si fuera poco, Alquézar se encuentra dentro del Parque Natural de la Sierra y Cañones de Guara, importante refugio de aves rapaces, como águilas reales, halcones o quebrantahuesos. Un lugar perfecto para acercarse a la naturaleza, pasear o hacer largas caminatas y rutas que llevan hasta pinturas rupestres, como la del Ciervo de Chimiachas, dibujado hace 22.000 años.

El parque es también muy apreciado por los aficionados a la escalada y el barranquismo.

Castillo de Alquezar

Alquézar es un pueblo para ir a sentir su silencio, la historia que se respira por sus esquinas, vivir sus paisajes y pasearlos, y también saborear su gastronomía y su vino, pues es comarca del Somontano.

Hotel Rural Casa Alodia
Calle San Gregorio y Calle Arrabal, Alquézar (Huesca)
Tlf.: 626 35 18 16
www.casa-alodia.com

Turismo de Alquézar
www.Alquezar.org

[Texto y fotos: Carlos Montero]

Pukas Surf, redescubriendo el mar

Una de las cosas más bonitas que he hecho en la vida ha sido redescubrir el mar. Siempre recuerdo haber estado enamorado del mar. Su inmensidad y su movimiento me dejan perplejo. Su fuerza, su poder, es algo único. Pero he descubierto como puedo disfrutar aún más de él, sentir su poderío e intentar controlarlo, sentirme en conexión con él, hacerlo mío. Y eso se puede conseguir haciendo surf.

El surf es un deporte maravilloso, muy exigente, pero que logra hacerte vivir muy cerca de la naturaleza. Entras al mar con tu tabla y remas, remas y remas. Luchas contra las olas, y si son grandes, luchas más contra las olas. Sientes la fuerza del agua que te quiere arrojar atrás, pero sigues. Tu objetivo es llegar a la zona de calma, y llegarás. Una vez allí, sentado en tu tabla ves todo muy diferente. Esperas la ola adecuada, hablas con tus amigos, ves la playa desde otra perspectiva. Disfrutas del momento, y descansas, pues te ha costado llegar hasta allí.

Y al fondo, ves que viene tu ola, te preparas, remas con todas tus fuerzas, hasta que te atrapa, y entonces arriba. De pie sobre la tabla se ve todo aún más bonito. Es una gran satisfacción estar deslizándose sobre el agua, que te empuja y te tira, pero aguantas y tratas de dominar tu viaje. Estás arriba, te sientes ligero y diriges tu destino. Estas disfrutando del mar.

Pukas es la marca número uno de tablas de surf de España, seguramente de Europa y una de las mejores del mundo. Un proyecto que empezó hace ya cinco décadas –fueron pionerísimos en el surf nacional- y hoy son un referente internacional. Su secreto está en que trabajan en lograr las mejores tablas, y para ello los mejores materiales y los mejores shapers –como se llama a los que diseñan y construyen las tablas a mano- por eso, ahora el Pukas Team está formado por algunos de los mejores surfistas de medio mundo.

Pukas tiene además una imagen llena de personalidad, que combina estilo y garra, con un espíritu muy auténtico. Su cuartel general está en Zarautz, una playa preciosa para hacer surf, donde tienen tienda y escuela. El lugar perfecto para empezar y enamorarte de este deporte. También están en San Sebastián, con tienda y escuela, y ahora se suma una sucursal en Barcelona.

He tenido la suerte de surfear con Adur Letamendia, de la segunda generación de Pukas. Un artista de este deporte y un valiente, capaz de conquistar olas de diez metros, algo no al alcance de todos, simplemente porque aterroriza ver todo lo que se te viene encima, pero si eres un crack, te metes y conquista la cresta.

Surf significa vivir el mar y nunca es tarde para empezar.

Pukas Surf
Escuela de surf Zarautz
C/Lizardi 9. Zarautz
Tlf: +34 943 890 636
www.pukassurf.com

[Texto: Carlos Montero. Fotos: Pukas]